Enpi

Veja aqui você vai aprender sobre o Enpi:

  1. Nome em japonês
  2. Pronúncia em japonês
  3. Significado do nome
  4. Número de movimentos
  5. Tempo ideal de execução
  6. Localização dos Kiai
  7. Embusen ou diagrama
  8. Vídeo Bassai Dai completo
  9. Pontos importantes
  10. Vídeo Passo a Passo do Kata
  11. Transcrição do Vídeo Passo a Passo
  12. Vídeo Bunkai do Kata
  13. Esquema do Bassai Dai
  14. Quer conhecer os outros katas?

 

É um dos katas do grupo chamado “Os Quatro Grandes Katas”,  que, além do Enpi, são os katas intermediários Bassai Dai, Jion, Kanku Dai.

Esse kata é normalmente executado por karatecas leves. Enpi contém a primeira técnica de salto difícil para os praticantes de karate. Por essa razão, é considerado um kata importante e requerido normalmente para exames de dan.

O nome original do kata era Wanshu, talvez como referência a Suppashi Wanshu, um famoso instrutor de Karate de Okinawa. Provavelmente foi Funakoshi quem trocou o nome, assim como fez com vários outros katas.

A origem do kata é incerta, existindo várias teorias. Algumas fontes citam que foi levado da China para Okinawa em 1683 por um enviado chamado Wang Ji, expert em Shaolin Fujian White Crane.

Outra teoria sugere que foi levado por imigrantes chineses conhecidos como “As 36 Famílias” no século 14. As mesmas fontes citam que essas famílias trouxeram sistemas de artes marciais diferentes, mudando a história dos sistemas de lutas de Okinawa.

Por último, acredita-se que o nome é proveniente de Suppashi Wanshu, como citado acima.

É mais um kata que inicia e termina com uma posição única, diferente de todos os outros katas.

Características do Enpi

 

Nome em japonês:

燕飛   – Enpi é composto por: 燕 (En = andorinha) 飛 (Pi = voar). Pode ser escrito e pronunciado como Enpi ou como Empi.

 

Pronúncia em japonês:

(pronunciado por um japonês nativo) 

 

Significado do Nome:

Enpi significa “O Voo da Andorinha”.

 

Número de Movimentos (Kyodos):

O Enpi possui 37 movimentos.

 

Tempo Ideal de Execução:

Aproximadamente 60 segundos

 

Kiai:

Nos movimentos 15 (ashi dachi empi uchi) e 36 (durante o salto, caindo em kokutso shuto uke)

 

Embusen ou Diagrama: 

Enpi Embusen
Embusen

Vídeo Karate Shotokan – Enpi – JKA

Enpi JKA Shotokan Karate @KarateZine

Pontos Importantes:

  • É um kata de destreza e agilidade
  • Fazer a base kosa dachi ao mesmo tempo executando chudan soto uke e gedan zuki com uma postura firme não é simples nem para graduados
  • Outra parte complicada é série de 3 chudan teisho oshi age uke com gedan teisho osae uke, enquanto se faz a correta rotação de quadril em zenkutso dachi
  • É preciso dar atenção especial ao salto no final do kata, recolhendo ambos pés
  • A beleza desse kata compensa o intenso treino requerido
  • É um excelente kata para execução nas fases intermediárias em competições de karate.
O Poder da Mente na Prática pdf + áudio
Técnicas Práticas guiadas com áudios para você USAR NA PRÁTICA o SEU Poder

Vídeo Karate Shotokan – Passo a Passo – Shotokan Sensei

Transcrição Vídeo Passo a Passo

0:03 – ENPI
0:05 – (EM BREVE)

Bunkai (Aplicação) do Enpi – Didier Lupo Sensei

ENPI Défense et Bunkaï par Didier Lupo

Esquema do Enpi

Esquema Enpi
O Poder da Mente na Prática A Chave Para o Seu Futuro
Finalmente algo Prático! Acesse a Chave da Sua Mente

Gostou? Compartilhe 🙂

Quer conhecer mais sobre os outros Katas?

Nessa página, você encontra os outros KATAS DO KARATE SHOTOKAN.